第14章 蜜桃朱珠 (第3/3页)
“退出去用力的时候屏气，收回来的时候吸气，保持好呼吸节奏。”
......
她教的认真而细致，每做一个动作都把动作要领和注意事项说�
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“退出去用力的时候屏气，收回来的时候吸气，保持好呼吸节奏。”
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她教的认真而细致，每做一个动作都把动作要领和注意事项说�
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